SOELU(ソエル)オンラインヨガ体験レポ！自宅で快適に過ごそう

こんにちはコロナ渦の中、在宅で楽しめる趣味を探してたところオンラインヨガもいいなと思い体験レッスンしました。

少しでもリスクを減らし、家でも楽しめる娯楽って探せばたくさんありますね。

SOELU(ソエル)オンラインヨガの体験レポと詳細をご紹介します。

Table of contents

SOELU(ソエル) オンラインヨガ
まとめ

SOELU(ソエル) オンラインヨガ

オンラインヨガSOELUは、ヨガ・ピラティス・トレーニングのレッスンをスマホ、パソコン、I-padなどを使って、自宅からビデオ通話で先生と繋がってレッスンが受けられる、今どきのフィットネスサービス。

自宅で好きな時にインストラクターの指導が気楽に受けられ、SNSでも話題！メディアへ掲載実績も。

いままでは、スタジオまで行くと準備や交通費など嵩みますし、まだ小さいお子さんがいらっしゃるママさんもたまには息抜きも必要ですよね。

そんな中コロナ渦の影響もあり、仕事や家事、育児に忙しいいママさんやダイエットしたいけど周囲の視線が恥ずかしい…など多忙でなかなかスタジオに通えない人にとって、自宅でいつでもできる便利さ。

ライブレッスンでは、直接インストラクターの指導を受けられる臨場感といつでもできる手軽さが特徴となっています。

尚、現時点までの体験者は、4万人を突破し80％が1年以上継続しています。

SOELU(ソエル) オンラインヨガがこんなに続く理由は？

人気インストラクターを自宅で体験できる
月,4000レッスン以上開講のライブレッスン
人目を気にせず受講できる
すっぴん部屋着でOK
好きなプログラムが選べるだけでなく、毎月新しいプログラムも更新
朝5時から23時代まで豊富なレッスンが揃っている

というように、満足できる濃い内容となっています。

SOELU(ソエル) オンラインヨガは私に合わせてくれる新しいスタジオ

いままでは、スタジオに時間や場所を合わせ通っていたけれども、SOELUは私に合わせてくれる新しいスタジオとして定番に。

体調が悪かったりお仕事の残業でレッスンの時間に間に合わなかったり、天候が悪く中断したりなど行けない理由も様々ですよね。

SOELUは、起き抜け早朝から就寝前までレッスンOKで、キャンセルも可能なので変なプレッシャーもかからないのもGood。

女子の支度に欠かせないお化粧だってノーメイクもOKなので、一目も気にせず受講できちゃいます♪。

ライブレッスンで抵抗があるシャイな方の場合も、プライバシーモード(ギャラリー枠)に設定すれば、こちらの姿は見えないのでリラックスしてレッスンできるはず。♪

SOELU(ソエル)ヨガ 100人以上のインストクター＆プログラムが充実

SOELUの特徴は、100人以上のインストラクターとプログラムが充実し、全国から選りの先生のレッスンを受けられます。

いつでも5分で気軽にできるレッスンorダンスビデオ動画も。

プログラムもヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズと豊富なのも魅力！

飽きっぽい人も、一人じゃなく先生に見てもらえるから安心して継続できます。

確かに、やる気満々でダイエット宣言して一人でyou-tube動画をみても気分的にやらなかったり、続かなかったり…。

そんな悩みを解決してくれるのが、新スタイル在宅オンラインヨガSOELU♡ソエル。

SOELU(ソエル) オンラインヨガレッスンの受け方

出典：soelu.com

用意するのはスマホorPC、大き目のタオル(ヨガマット)、動きやすい服装でOK。

初回体験予約から希望の日時を予約

↓

動けるスペースを用意し、前にスマホかPCをセット

↓

レッスン開始前に、入室ボタンをクリックしてレッスンスタート

というように予約の取り方も簡単。

予約レッスン入室前にテスト用の入室ルームに入室できるので、焦る心配もなく受けられます。

※ご自身の姿を映したくない場合はカメラオフで参加もできるので安心です。

SOELU(ソエル) オンラインヨガ感想！

私が受けた体験ヨガレッスンは、ハタヨガ。

ハタヨガは、『瞑想を基本の流れで行うので心を無に統一しながらポーズをとると心身のバランスが整えられる』と言われています。

ヨガマットを敷き、さっそくレッスン開始5分前に入室。

音声もクリアで、先生が一人一人の体調を声掛けしながらレッスンを始めます。

最初は多少緊張しましたが、先生の分かりやすい説明に集中する事もできました。

身体をほぐしながらヨガのポーズに呼吸法を取り入れながら行います。久々だったので身体が固く我ながらビックリ！

あっという間の30分でしたが、レッスン後は身体と心がスッキリしている感じ。

自宅で人目を気にせずリラックスしながら受けられたので満足度は5★★★★★です。

もちろんカメラに映っているのは、先生と自分だけなのでその辺も安心できたし画面越しに先生が自分の動きを指摘したり、見ていてくれているという実感もあるので、一人じゃなく心強くいられるのも良かった。

※ヨガマットない方は大き目のバスタオルでもOKです。

SOELU(ソエル) オンラインヨガで個人的に気になった点

今回、個人的にヨガ体験を通して気になった点をあげようと思います。

画面越しなので、自分がどんな風に映っているのか不安になりましたが、先生が全画面で自分側は画面の右側に小さく正方形で映っているのが確認できました。ホッ

初体験で受けた先生は、生徒さんへの声掛けもありましたが無音の時もあり心配で通信が切れていないか、度々パソコン画面をのぞきこんだりしていたので

BGMをかけたりと工夫して頂けると尚良いかなっと思いました。※(最近ではかけているレッスンも増えているそうです)

他のレッスンでは、先生から自分のカメラ位置を指摘してくださりスマホorパソコンは机の上ではなく、床に置いたほうが全身が見えるとおっしゃてくださる先生もいたので安心しました。

SOELU(ソエル) オンラインヨガ無料体験＆今なら980円で始められる

SOELUは

無料登録の入力項目が少なく簡単
30日100円でレッスン受け放題
いつでもキャンセルOK
いまなら入会金無料
無料トライアル期間が長い
インストラクターとプログラムが充実している

という理由から最もおすすめはオンラインヨガSOELUになります。

インターネット環境がある方前提ですが

今なら30日100円でレッスン受け放題トライアル期間を実施していますので、この機会に試してみてはいかがでしょうか？

💎公式サイトはこちら

通わないフィットネススタジオSOELU

そのまま継続する場合は31日目より通常スタータープラン980円で受講できます。

パソコンがない方でもスマホでO.K。

コース詳細：1か月と12か月の2種類。※税抜き価格

スタータープラン	月2回(30分レッスン)	月額980円
ベーシックプラン	月5回レッスン	3980円(1か月)	2980円(12か月)
プレミアムプラン	1日2回レッスン	6980円(1か月)	5980円(12か月)

もちろん、トライアル期間中のキャンセルも可能なので安心できますね。

体験だけしてみたい方は、30日以内に解約をすれば100円以上の料金はかかりません。

100円で30日間好きなプログラムが選べるのって魅力的ですね。

SOELU(ソエル) オンラインヨガの解約方法

SOELU解約方法

【パソコンの場合】

マイページ→アカウント設定→基本情報→「編集する」→「無料会員から退会する」

【タブレット、スマートフォンの場合】

マイページ→アカウント設定→「無料会員から退会する」

解約方法も簡単で分かりやすいので安心ですね。

💎カスタマーサポート

電話番号：0120-54-8555
受付時間：11：00～19：00
Mail：support@soelu.com

まとめ

オンラインヨガSOELUは、あなたにあったライフスタイルにあわせた利用ができることで今、人気急上昇中の在宅フィットネスサービスです。

わたしは今回、無料体験を通してレッスンも満足でき料金やスタイルが自分に合っているので入会を検討しています♪。

ヨガフィットネスを日常生活に取り入れて、健康で美しくいられたらいいですね。